黃心平的生活時報

終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間訂房折扣預訂旅舍芭堤雅愛灣海灘渡假村 - 芭達雅

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

好康偷偷說而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

年紀輕輕染菸癮？ 多受爸媽、朋友影響

: (健康醫療網／記者吳珮均報導)

暑假期間，是青少年與好友及家人相處的好時光，但也是青少年最容易受到菸品誘惑的時期！依國民健康署青少年吸菸行為調查顯示，同儕或家人若有吸菸，對於青少年的吸菸行為影響最大，而青少年是否將零用錢花費在菸品上，更是應該要關注，才能避免孩子染上菸癮，Fun一個充實又無菸的暑假！

青少年吸菸率高 同儕、家長吸菸影響大

根據國民健康署青少年吸菸行為調查顯示，106年國中學生的吸菸率為2.7%；高中職學生的吸菸率為8.3%，而其中父親或母親有吸菸的國中生及高中職生吸菸率分別為4.3%和11.8%，較父母均不吸菸的國內親子旅行學生吸菸率約多2.6倍；另一方面，若青少年多數好友為吸菸者，其吸菸比率則高達4成，相較於沒有或僅少數好友吸菸的青少年之吸菸率3.2%高約12.6倍，顯示青少年深受家長與同儕吸菸態度的影響。

渡假村預訂折扣避免染菸癮 從共創無菸環境開始

國健署強調，菸品對於青少年健康會帶來許多危害，除了造成或加重氣喘、支氣管炎等呼吸道疾病外，與兒童白血病、淋巴瘤、大腦與中樞神經系統病變、肝母細胞瘤等癌症也有顯著關係，也容易造成認知能力缺陷。因此，家長可以從營造家中無菸環境著手，除別讓孩子接觸任何吸菸行為外，也多留意孩子的交友狀況；在給予孩子零用錢時，多和孩子討論分享零用錢的使用，關心孩子的花費，避免孩子落入菸品致命的吸引力中。

遠離菸害不嫌晚精選酒店限時優惠 善用戒菸諮詢專線

國民健康署署長王英偉提醒，家長平時應多關心孩子的作息與零用錢使用狀況，並以自身不吸菸為榜樣，營造拒菸、無菸的環境。孩子會開始吸菸的原因並不是單一因素所造成的，可能是無聊好奇、朋友邀約、處於吸菸環境、或紓壓等，若發現孩子接觸菸品甚至是電子煙，父母應以關懷代替責罵，及早為孩子尋求專業戒菸服務，帶其遠離菸害。

健康醫療網提醒您：

吸菸有害健康！

許多人喜歡在清晨或是黃昏的涼爽時分，到公園運動或是慢跑，而根據《每日郵報》報導，在英國康瓦爾郡（Cornwall）這個地方，正當一群女性在公園慢跑時，有一隻鵝居然興致勃勃地加入了她們，牠搖搖擺擺地努力保持步伐跟在後頭，模樣相當可愛。

這群女性都是同一個運動團體JP Fitness的成員，而其中一名成員珍佩特（Jane Pett）說：「我們的成員正沿著赫爾斯通划船湖（Helston boating lake）慢跑，這時鵝就游向岸邊，然後就上岸來跟著成員們一起跑了。牠跟著大家跑了快一圈，直到我們停下來做伸展運動，牠才又回到水裡。」

珍補充說：「牠看起來像一隻年輕的加拿大鵝，而且不怕人，非常溫馴。」有趣的是，當她們調整跑步速度加快，這隻鵝也會跟著加快腳步。

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有鵝伴跑，讓這群跑步女性們直呼更有動力了，「這隻鵝就像在幫我們進行個人訓練一樣。」

▲野鵝加入慢跑的行列。（圖／翻攝自Daily Mail）

▲完整影片，擷取自You Tube，如遭移除請見諒。

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